Přemýšleli jste někdy o tom, proč je plavání zdravý sport? Jaké benefity nám může plavání přinášet a proč? Nebo vás spíše zajímá, jak naše tělo v rámci plaveckého tréninku funguje a chtěli byste se...
Tagged: plavání pro děti
Pojďte být Hvězdou⭐!
Plavání je považováno za nejzdravější sport vůbec, proto se domnívám, že by bylo nasnadě s ním začít co nejdříve. Člověk, jako suchozemský tvor, má z vodního prostředí zcela oprávněnou obavu a jistý ostych. Avšak...
Jak se rodí prsaři, aneb příští malá šampionka
Malá Viki je členkou našeho oddílu od 4 let. Od 4 let totiž přijímáme děti k výuce plavání. Před čtvrtým rokem věku dítěte doporučujeme „baby plavaní“ – organizované hraní si ve vodě v malém...
Plavání dětí a rodičů – ve stejný čas a na stejném místě
Ahoj! Zdravím dnes všechny plavce a suchoplavce, ale hlavně a především potenciální plavce. Právě pro Vás je určen tento blogový článek. Protože ačkoliv je současná doba složitá a většina sportovišť je uzavřená, tak to...
Jak vypadal trénink naší dvojnásobné medailistky na Přebor ČR?
Ahoj přátelé plavání a Swim Smooth, na závěr letošní sezóny, která nám z důvodu zavřených bazénu v koronavirové době skončila poněkud dříve, bych se s vámi ráda podělila o příběh jedné naší báječné plavkyně. Jaký je recept...
Vyplavání hrou aneb jak využíváme posledních 5 minut tréninku
Ahoj ahoj! Po delším čase se znovu hlásí o slovo trenér Roman! V předešlém blogu od Lenky jste měli možnost nahlédnout do taje „One arm drillu“ a pevně věřím, že už jste si ho i...
Plavecké deníčky nejen na papíře. Originální motivační pomůcka nyní i v elektronické podobě!
Ve Swim Smooth máme systém plavecké přípravy, máme metodiku, umíme video analýzu, lekce s nejmenšími podporujeme a zpestřujeme básničkami a máme také plavecké deníčky! Říkáte si, k čemu asi tak můžou sloužit? 😉 Dodávají našemu přístupu...
Festivalové zastávky se Swim Smooth 2019
Léto je dávno za námi, nový školní rok v plném proudu a my již tradičně neleníme a vymýšlíme, chystáme a plánujeme další a další zlepšení, kempy a soustředění. Rádi bychom se ale aspoň na skok...
Plavba 20 tisíc mil pod mořem pro malé i velké námořníky
Ahoj všichni, jmenuji se Danča, a protože plavu i trénuji ve Swim Smooth CZ, mám tu čest pozvat Vás na plavbu, jakou jste určitě ještě nezažili! Poplujeme 20 tisíc mil pod mořem. Tato plavba...
Naše Kajka na bedně poháru ČR!
Zdravím všechny zapálené plavce a plavkyně! Jmenuji se Jana a jsem maminkou dvou holčiček, které plavou pod taktovkou Gábiny už několik let a i já sama jsem se pod Gábininým dohledem proplavala až na...
